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     “No puede impedirse el viento, pero hay que aprender a construir molinos.”                                                    

       (Proverbio Holandés.)

 Queridos padres y madres de hij@s…

Hay una película que nunca me ha gustado, “Atrapado en el tiempo” que trata sobre el Día de la Marmota, celebrado en EEUU para saber si llegará pronto o no la primavera, utilizando a este animalito para tal efecto. Phil, el hombre del tiempo de una cadena de televisión, es…

Cuando abandones las Excusas y estés más solo que Tú quizás te encuentres con ese Pánico que hoy te atenaza y de quien no te cansas de huir, sin respiro, desesperadamente y  te des cuenta de que no tiene Poder…

En momentos de soledad... En este caso estoy pensando... va bien tener algún hobby (una afición). Así te ahorras sentirte sol/a o de pensar cosas negativas. Ahora mismo, yo estoy escribiendo, prefiero estar metida en eso que pensando que en este momento estoy sola, y que mi mente pueda llegar a ponerse en plan depresivo.

¡A ENTRETENERSE TOCA! Con vídeos, escritos, etc, etc.

No puedo dejar de escribir estas pobres palabras en este Santo Dia del Viernes Santo, porque para la tradición Judía el Shabbat es el séptimo día de la semana, por eso la referencia al sexto día, pero además la jornada a la que me refiero es a la que fue asesinado Jesús de Nazaret, aquél de…

Ir caminando hacia casa por haber agotado los sitios a dónde ir una noche de martes, con los brazos llenos de mordiscos autoinflingidos, de miles de reflexiones aparecidas a lo largo del pasar los minutos y las horas en que intenté ser como "uno más", sin pertenecer a la especie…

Bien queria saber si un psiquiatra da terapia eso lo primero,he ido a muchos psiquiatras porle lei,o me informe que su formacion era mas completa que los psicologos,esta tarde he leido un mensaje de un psicologo y me a animado mas que los 4 psiquiatras juntos,siempre e pensado que los psiquiatras hacian terapia y pastilleo  a la vez,pero ultimamente (solo el primero me daba terapia),cuando yo empiezo a comentar algo,me cortan y empiezan ha hablar del pastilleo,que opinais?es normal que un…

Empezó todo el jueves, antes quizás, porque las pequeñas cosas, aquellas que para el resto de las personas pasan inadvertidas para mí quedan marcadas en no sé qué parte de mi cerebro que la gente entendida definiría como inconsciente, o subconsciente o a saber. Y poco a poco, como aquella pequeña gotera que termina por hundir un techo, terminé en la madrugada del domingo, solo -eso sí, bien solo- llorando en una plaza sin que…

Esta frase me ha hecho pensar en ello.

“Créame que estoy agradecido por los sufrimientos que me deparó la suerte. Es lo que muchos no pueden comprender. Nada contribuyó tanto a hacerme artista, a permitirme imponer mi personalidad, a sustraerla de todos los desvíos capaces de debilitarla...”



Benito Quinquela Martín

La verdad es que, en mi caso, algunas veces, cuanto más me han negado mi capacidad, más…

Hace ya muchos días que la vida no huele a Vida. Todo vuelve a tener el color gris del  Aburrimiento que puebla la Ciudad del Dolor y la Soledad, provincia del Absurdo. Y no entiendo nada. Según los especialistas que intentan seguir el curso de la evolución de mi estado, todo parecía "marchar", eso sí, a base de antidepresivos, antiimpulsivos o ansiolíticos sin atender a mis ruegos por mis Emociones revueltas, descontroladas, hiperactivas. Se salva, eso sí, mi terapéuta gestáltico, Manuel,…

Piensa, sin embargo, en clave de aceptacion; tal vez la clave este en aprender a coexistir con nuestros temores, a domesticarlos sin consentir que nos amedrenten y paralicen. A vueltas con la inseguridad, creo que es posible saberse cada vez mas firme, desde la intuicion de que en la vida todo, absolutamente todo, es mucho menos solido que lo que uno se imaginaba. En mi vocacion de aprendiz, tambien me toca batirme con la vacilacion que me endosan las metas inaccesibles. Fueron muchas las…

Recientemente, hace dos sesiones de la terapia de grupo a la que asiste mi esposa, les recomendó el terapeuta ver la película llamada "Los juegos del desinto" (Trailer: Los juegos del destino), la conseguimos y la vimos el fin de semana.

Pero, ¿por qué recomendaron verla?, el tema más importante es el cómo se conocen y llegan a entenderse/enamorarse dos personas con dos…

Pocas veces se encuentra una amiga como la que yo tengo, mi gran amiga M.

Es tranquila, amable, cariñosa; generosa en extremo. Es una mujer sencilla pero fuerte a pesar de los acontecimientos que también ha tenido que vivir, que no son pocos. Y a pesar de todo tiene una vitalidad envidiable aunque,…

Beth volvió a limpiar mis heridas, y a pesar de mis 39 años, continuaba utilizando su voz tierna para mí, diciéndome: “deja la luz encendida, aunque no duermas por lo menos descansaras”.

Yo había esperado 12 años para volver a El Salvador quería…

Hola a todos:

Después de tanto tiempo, he pasado por aquí, para exponer mi actual situación psicológica.

En Agosto, tuve una recaída, que me fuí al Hospital.Me recetaron ZYPREXA, que es un antipsicótico y a la vez antidepresivo y lo cierto es que me va de maravillas.

Estaba sin medicación más que las tranquimacin para dormir y recuerdo que me costaba levantarme, me temblaban las piernas y las manos, además me sudaban y tenía taquicardias y temblores internos como si algo…

Dedicado a Brando Belian

Brandon dijo: "seré un niño, seremos como niños, emocionalmente...pero con la capacidad de buscar y encontrar salidas. Vemos el mundo como lo vimos en esos tiempos de caballitos de madera y muñecas de trapo"

Hace diez minutos he…

Voy a compartir con ustedes, un digamos cuento que dedique hace unos días a unos buenos amigos, espero que les guste, yo me la pase muy bien escribiéndolo.

Luis Valdivieso, Maite Vallet, Claudia Hernández, Aníbal…