enero 2016 Archivo (9)

Dosis de realidad

Hoy tuve una dosis de realidad que ya me venía a venir. ¿Vosotros cómo habéis llevado el trabajo?

Yo siempre acabo dejando el trabajo porque me canso, porque no me gusta o porque no tratan bien a las personas. En este caso es diferente.…

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Añadido por Gisela Martínez en enero 30, 2016 a las 11:30am — 8 comentarios

Mi pareja se va a quedar hasta el sábado a la tarde en la ciudad donde estudia,por que mañana va a ir un amigo suyo que no me cae nada bien,pues le pasa fotos de chicas,y cosas así..Y van a quedarse hasta el sábado a la tarde..Sé que suena a celosa y que parece una tontería..Pero es que no es celos..

Es que tengo mucho miedo a que me haga otra vez lo mismo,y se vaya con otra..A parte de que este amigo suyo yo no le caigo bien,y siempre le ha hablado mal de mí..Y,es que me da miedo..Sé que… Continuar

Añadido por Isabela en enero 28, 2016 a las 10:02pm — 12 comentarios

el cuerpo que habito

es curioso lo sola que se puede encontrar una persona , aun conviviendo con otros.
Es doloroso ver como la vida se te escurre entre los dedos mientras te preocupas de vanidades que solo te hacen daño....y un dia despiertas y te ves con la piel arrugada y el pelo canoso y te preguntas ¿ quien es la del reflejo del espejo? ´....y es el silencio el que te responde ese silencio que…

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Añadido por Pikatxa sby en enero 28, 2016 a las 9:50pm — 2 comentarios

En un rato voy a hablar con una de las psicólogas del centro de Dolores Mosquera

Y ahora no sé que decirle..Me puse en contacto con su centro para ver si podían ayudarme con lo de la psiquiatra..Pero también quería hablar con ella de como me siento,y que me ayude,por que no veo la luz..no consigo estar bien ni un solo minuto..Y sé que ella es la única que puede ayudarme..Ahora va a llamarme una de sus psicólogas por que ella no está hasta dentro de unas semanas..Y es que no sé que decirle..Me he puesto nerviosa..Ella y su centro,me encantan!.Estube una vez y salí nueva con… Continuar

Añadido por Isabela en enero 18, 2016 a las 7:38pm — 11 comentarios

Cuadro personal de puntos a trabajar

Aquí un cuadro personal que hice (extraído de las libretas), no dice nada que no hayáis dicho antes pero bueno, lo pongo porque resume bien los puntos principales a controlar:

- Cambiar el lenguaje hacia mí y hacia los demás. No juzgar y no criticar.

- Constancia y honestidad: trabajar estos conceptos como base de todo trabajo y esfuerzo.

- Proporción y negación: no arrastrarme, saber enfadarme en el momento e intensidad adecuada. Saber decir no…

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Añadido por Gisela Martínez en enero 17, 2016 a las 7:59pm — 4 comentarios

Mi pareja no me entiende AYUDA

Después de varias parejas autodestructivas, no por mi si no por el tipo de personas por las cuales me junte... y sobre todo mi primera pareja kme lo hizo pasar muy mal (maltrato psicológico ) por fin encuentro a un chico que me apoya en todo.

Llevamos unos dos meses de relación.

Este último mes no a sido muy bueno para mi , bueno a todo esto deciros que llevo 6 años con tlp y que estoy muy bien. Pero como os decía cuando hay situaciones difíciles en mi vida , pues... la ansiedad… Continuar

Añadido por veggie en enero 16, 2016 a las 3:21pm — 2 comentarios

Le llamaban Ruina

https://youtu.be/TLq2JjjSrPI

Añadido por Isabela en enero 15, 2016 a las 6:40pm — 2 comentarios

Y si no sufriéramos por los demás?

Hoy me he parado a pensar que muchas veces no vivimos la vida que queremos por el mero hecho de pensar que con nuestras palabras podemos herir los sentimientos de alguien.Pero...¿Por qué tenemos que sentirnos así de mal por decir lo que necesitamos decir,o hacer lo que necesitamos hacer?Si es que en verdad creo que la mayor parte de las personas a las que tenemos miedo a herir nos harían daño si tuviesen la ocasión,o si fuera para salvarse a ellos mismos en cualquier situación..De verdad que lo… Continuar

Añadido por Isabela en enero 14, 2016 a las 1:34am — 16 comentarios

Hoy he ido a la psiquiatra..

Y no me ha dicho nada..Le he dicho que la medicación que me había dado,no me hacía nada..Antes me mandaban tomar muchísima medicación,y muy fuerte.Y ella me dio unas para los nervios y controladores de impulsos que nome hacían NADA,como si fuera un caramelo.Y un antidepresivo,que lo único que me hacía era hacerme sentie peor...tenía pesadillas imaginandome distintas formas de suicidarme,me daba más ganas de cortarme y me quitaba totalmente el hambre.Entonces decidí no tomar ninguna de las que… Continuar

Añadido por Isabela en enero 5, 2016 a las 6:35pm — 23 comentarios