¿No pagais vuestra ansiedad comiendo o a veces con algo peor?
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Respuestas a esta discusión
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Permalink Respuesta por lauri en
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Hola Inma, desde luego que si... Que levante la mano el primero que diga que nunca ha comido por ansiedad... Oh, nadie levanta la mano...
Qué bueno leerte, en cualquier caso, quiere decir que aún andas por ahí, lo cual también tiene algo de positivo.
¡Un besote!
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Permalink Respuesta por Sweet en
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yo como de aburriemiento aveces , pero hay q tratar de buscar hacer algo ...
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Permalink Respuesta por Marina F en
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Yo como si no puedo dormir y me va bien. Otras veces como por aburrimiento y si estoy enfadada por algo o muy ansiosa me como todo lo que no me conviene......mejor algo de medicacion que es mas lento pero efectivo. El deporte no es lo mio ....aunque lo fue....y siguo sin recobrar la linea. Soluciones, tallas mas grandes y a vivir.
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Permalink Respuesta por Inma de Gales en
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Todos vuestros comentarios de una manera u otra me son muy familiares. De alguna forma me siento entendida al ver que también os pasan a vosotras. Es un coñazo la ansiedad. ¡ojalá se pudiera combatir y derribarla!
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Permalink Respuesta por LAURA T. en
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HOLA, SI ME PASA SEGUIDO
CANALIZO MI ANSIEDAD CON LA COMIDA, ME HACE MUY BIEN DECIR LO QUE SIENTO EN EL MOMENTO, SI ALGO ME ENOJA, AL MENOS RECONOZCO LA EMOCION Y DIGO ESTOY ENOJADA, ESTO ME HACE MAL., ET
ASI NO ME CASTIGO CON LA COMIDA, PERO ES DIFICIL Y A VECES PUEDO CONTROLARLO Y OTRAS VECES NO
UN BESO INMA!!! DESDE ARGENTINA
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Una solucion es no tener en casa comida de " niños " ....ya sabeis chocolate, pan, embutidos.....y no salir de casa. Yo no tengo niños y es facil decirlo, pero cuando salgo me meto en el primer sitio donde me apetece comerme un bocadillo de chorizo o queso y jamon dulce caliente, acompañado de un cacaolat. Si me da por lo dulce me voy a las pastas con cabello de angel o crema y una taza de chocolate....se me pasa la ansiedad ( de momento ) pero me coge un dolor de estomago y mareo de higado que no me compensa.
¿ No os ha pasado que un anuncio en la TV de comida te lleva a cocinar? yo me hice unos espaguetis a las 3 de ma mañana.......me sento como una patada. Ahora me tomo " el yuyu " que me toca y en media hora estoy mas tranqui.
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Es verdad yaya Marina a veces en la tele ponen una determinada comida que te hace ir a la nevera. Esos anuncios subliminales son terribles. Más de una vez me ha pasado que me he levantado para ir a comer. Y hablando de todo un poco, de lo que hace la tele en la mente de las personas, yo que soy fumadora, no sabes la de veces que me he encendido un cigarrillo porque se lo ha encendido un actor en una pelicula. No sé si a los demás les habrá pasado, pero es cuanto menos curioso. Un beso y cuidate yaya Marina.
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Sweet dijo:yo como de aburriemiento aveces , pero hay q tratar de buscar hacer algo ...
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Yo de aburrimiento también he comido y luego me siento fatal. Me he pegado unos "enfitorros" de "agárrate y no te menees" y luego viene la culpa y es un círculo vicioso. Al menos ahora lo podemos comentar que eso es algo que antes no tenía. Besos
Inma de Gales dijo:
Sweet dijo:yo como de aburriemiento aveces , pero hay q tratar de buscar hacer algo ...
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si me pasa, jajaj parece que el chocolate me da tranquilidad ( es mas dicen que es calmante y antidepresivo) y lo salado es como que me da un toque de electricidad a la monotonia, pienso que tal vez eso le pase tambien a mi hijo cuando siente ese vacio y aburrimiento
Marina F dijo:
Una solucion es no tener en casa comida de " niños " ....ya sabeis chocolate, pan, embutidos.....y no salir de casa. Yo no tengo niños y es facil decirlo, pero cuando salgo me meto en el primer sitio donde me apetece comerme un bocadillo de chorizo o queso y jamon dulce caliente, acompañado de un cacaolat. Si me da por lo dulce me voy a las pastas con cabello de angel o crema y una taza de chocolate....se me pasa la ansiedad ( de momento ) pero me coge un dolor de estomago y mareo de higado que no me compensa.
¿ No os ha pasado que un anuncio en la TV de comida te lleva a cocinar? yo me hice unos espaguetis a las 3 de ma mañana.......me sento como una patada. Ahora me tomo " el yuyu " que me toca y en media hora estoy mas tranqui.
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a mi me viene muy bien la actividad fisica
y cantar!!!
Inma de Gales dijo:Yo de aburrimiento también he comido y luego me siento fatal. Me he pegado unos "enfitorros" de "agárrate y no te menees" y luego viene la culpa y es un círculo vicioso. Al menos ahora lo podemos comentar que eso es algo que antes no tenía. Besos
Inma de Gales dijo:
Sweet dijo:yo como de aburriemiento aveces , pero hay q tratar de buscar hacer algo ...
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Mi actividad fisica esta muy parada. Me he vuelto vaga y sedentaria. No me gusta cansarme y asi me va......¡ Un desastre ! no soy un ejemplo para nadie.
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