Revisando "Síntomas"... El sentimiento crónico de vacío
¿Por qué no revisamos poco a poco los síntomas que caracterizan el tlp...?
En algunos coincidimos, en otros no... Algunas cosas, tal y como las redactan en el DSM, para mi, personalmente no quedan claras. Como esto: el sentimiento crónico de vacío...
¿Se puede tener un semtimiento CRONICO de vacío? De verdad creéis que no hay forma de sentir una emoción diferente? Yo no, y no soy perfecta y me puedo equivocar, por supuesto... Es más, si me explican las cosas que no entiendo, mucho mejor... Me alegra poder entenderlas... Pero en todo caso, en este punto tengo muchas dudas.... Hay tantas cosas por hacer que nos hacen sentir vivos...
Cosas tan simples como comer un croissant... con café con leche, ya me pueden despertar algun tipo de sensación...
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Respuestas a esta discusión
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Permalink Respuesta por alejandra en
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Es una sensación permanente de aburrimiento, al menos eso siento yo. Que nada te llena. Ese croasant te lo comes pero no te lo comes con ganas, no experimentas un placer. Haces cosas pero no te divierten o no te entusiasman. Para mi, ese es el sentimiento de vacio, no disfrutar con nada, que nada te llena, y sobre todo esa sensación de aburrimiento que no se te quita aunque estés haciendo cosas!!!!!!!!
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Permalink Respuesta por lauri en
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No puede ser Alejandra... Tienen que haber emociones de alegría, tristeza, de verguenza, de sorpresa y otras, que experimentes alguna vez, Fijo! el cuerpo humano está preparado para sentir emociones a tope, de muchos tipos! Y sentimientos. A ver, todos hemos estado aburridos a épocas, pero la constancia del vacío... ¿Quieres decir?
Un besazo, requetemega hiper guapa jaja
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Si, sensaciones de alegria, clarooo!! Pero no son como antes, se van rápido y vuelvo a ese estadoo!!
laurilla dijo:No puede ser Alejandra... Tienen que haber emociones de alegría, tristeza, de verguenza, de sorpresa y otras, que experimentes alguna vez, Fijo! el cuerpo humano está preparado para sentir emociones a tope, de muchos tipos! Y sentimientos. A ver, todos hemos estado aburridos a épocas, pero la constancia del vacío... ¿Quieres decir?
Un besazo, requetemega hiper guapa jaja
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Permalink Respuesta por Sweet en
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Me ha pasado , como dice Alejandra , de aburrirme de todo , de q todo me de igual ...genera sensaciones pero no las suficientes como para disfrutarlas al 100% . Pero eso lo genera nuestra propia mente , el cuerpo esta capacitado y es muy inteligente para captar cosas espectaculares y sencillas -
Es el día de hoy q disfruto mucho tomar un helado , comer un chocolate o tomar un vaso de agua , obvio q aveces tengo q prestar un poco de atencion a lo q siento para poder darle mas valor a las cosas y asi disfrutarlas mas
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Permalink Respuesta por Aurora en
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Creo que no es que no las disfrutemos, que queremos más y no estamos satisfechos, creo que también hay algo de no es que no queramos es que nos cuesta valorarlo, sentimientos si que hay, pero pueden más los negativos, de esta persona me ofrece esto por ejemplo y yo quiero esto y esto... y por lo menos en mi caso no soy capaz de decir me da esto, pues cojo esto y le estoy agradecida, sino que me quejo por que no me da lo que realmente necesito, que es una necesidad muy grande de que nos quieran, de no sentirnos avandonados, de que nos nos desprecien, de que no marquen las distancias por que tenemos un transtorno, ese miedo tan grande que a veces esta equivocado y es erroneo, por que es miedo irracional provoca que no nos sintamos llenos, es el que no nos deja disfrutar plenamente de esos pequeños placeres, , de los que nos da una persona, de lo que tenemos, nos nos deja ver los avances que a lo mejor hemos podido hacer solo nos inundamos de lo malo y eso día tras día acaba haciendo mella en nuestras vidas por que hacen que nos aprtemos de la gente , de lo que tenemos y eso nos crea soledad, vacio, por que no solo no podemos disfrutar de lo que tenemos y nos ofrecen sino que encima nos alejamos por miedo al daño, y nos dificulta aún más las cosas de lo que ya lo tenemos de por sí.
Es realmente difícil poder combartir este sentimiento, ya que es una carencia muy grande la que normalmente mostramos de afecto, de cariño, de que haya personas que incondicionalmente nos quieran sin juzgarnos, de que no se aparten por nuestras dificultades de relacionarnos con estas personas.
Si que hay que intentar saber apreciar lo que uno tiene, lo que los demás le ofrecen sin juzgarlo ( es que podría o debería....), lo que ha podido conseguir, estar quejandose siempre, exigiendo algo a los demás que no les pertoca, desgasta tanto a la misma persona que lo pasa y a la otra que lo sufre.
Cuando empiezas a volorar las pequeñas cosas, como dice laura el cafe con leche de la mañana con el croisan, una buena ducha de agua caliente en el frío invierno, hay que aprender a volarar las cosas desde lo más insignificante, para que con la práctica y poco a poco, podamos disfrutar y valorar las cosas importantes que nuestros pensamientos negativos nos impiden poder apreciar.
Auri
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Bueno, pues leyéndonos me queda muy claro que el famoso DSM alucina, vecina... jeje... Que aquí todo el mundo siente a veces muchas cosas, así que de Cronico, ¡Nada de nada! Lo siento, pero la forma de hablar de algunos médicos no la entiendo!, me gusta las forma de hablar de las personas cercanas que hablan entendiendo de lo que hablan... Vamos, que lo que expliquen lo entendamos Todos, y no sólo unos cuantos... :)
porque no me negaréis que según qué manera de hablar no se entiende: no vamos por la vida diciendo: ¿Cómo estás? pues mira, con disforia... jejeje.
Eso por un lado, estoy de acuerdo, Merche que las personas son fuente de alegrías y satisfacciones y llenan mucho de afecto... ;) Bueno, pues entre las reales y las que vienen por aquí, que tengamos un poco de todo!
Sweet tiene razón en eso de disfrutar las pequeñas cosas, mira que según cómo es dificil, sobre todo en periodos de ansiedad, yo creo pero si puedes, es genial!
Auri, es verdad que nos mina nuestra inseguridad y nuestros miedos a disfrutar! Por eso, poco a poco, cuando hacemos terapia, yo creo que llega un momento en que hay que deligarse del tlp e intentar, digamos, tomar ejemplo de la psicología sana, ¿Qué os parece? El miedo, para todas las personas del mundo es un mal amigo de la acción.
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También creo personalmente es lo que pienso que también crea sentimiento de vacio, el no tener objetivos, el pensar que no podemos por que estamos limitados por el transtorno, la perdida del trabajo, amigos, familia que se distancia.... muchas cosas que hacen que se cree ese sentimiento tan fuerte y potente que hace sufrir mucho pero que mucho a las personas.
Y la verdad Laurilla que estoy contigo, que importa lo que diga el DSM, lo que importa son las personas! todas y cada una de las emociones, sentimientos que tienen las personas que siente el sentimiento de vacio, por que es la forma, escuchandolas de que se deje de sentir.
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Permalink Respuesta por Brontë en
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Hola:
Cada TLP tiene sus síntomas,no se suelen tener todos (más bien casi nunca).
Yo no creo haber tenido nunca sentimiento de vacio;y si es aburrirse o no disfrutar de las cosas;pues casi nunca me aburro (o nunca) y disfruto de muchas cosas;en resumen no se que es eso del sentimiento de vacío.
En cambio tengo otros síntomas de los que ahora no me apetece hablar.
El DSM es una guía,pero un cada TLP es un mundo.
Un saludo
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