Herramientas para aliviar la tensión
¡Herramientas!
USE HERRAMIENTAS DE COMUNICACIÓN PARA ALIVIAR LA TENSIÓN
Las herramientas implican consejos prácticos, elaborados por gente que ha tratado y vivido con el tlp`. Por ejemplo, Marsha Linehan, que tiene un enfoque muy práctico, en general da algunos consejos, como estos:
- Sea sencillo y sincero
- Sea breve. No se preocupe si tiene que repetir ciertas frases.
- Reconozca la agitación. Daos un tiempo para evitar discusiones.
- No siempre espere una discusión racional.
- Manténgase positivo
- Use elogios para animar cualquier progreso, no importa cuán pequeño sea este.
Aprecie a la persona, aunque odie los efectos del desorden cerebral.
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Respuestas a esta discusión
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Permalink Respuesta por lauri en
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jaja, Sweet! están bien los consejos prácticos, ¿verdad? A mi me encantan las cosas aplicables...
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Permalink Respuesta por Marta Beatriz en
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Todo Ok. Pero que pasa si como seres humanos que somos un día se nos salta la tortuga?, no estaría correcto que el, la , nos vea como también frágiles y con limitaciones?. Besos.
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Hola Marta Beatriz... No entiendo bien qué quieres decir ni la situación... "saltar la tortuga"... ? "Que nos vean humanos y frágiles"... ? discúlpame, pero no entiendo. ?!
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Por supuesto que las personas humanas son frágiles y cometen errores y reaccionan como les parece no como les ha enseñado un manual... Los consejos prácticos, ahora que los releo, se han de interpretar, supongo...Algunos son mejores que otros, para mi, eso además... !
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