La Comunidad de Sin-Límite

… Estoy algo preocupada siempre, suelo creer que entiendo perfectamente lo que con mucho esfuerzo y amor me dicen las personas mas cercanas a mi para hacerme ver que debo vivir mi presente, que no hay nada de que preocuparse o nada que temer.... Pase mucho tiempo sin entender que tenia, pensando que quizá con el tiempo se me iban a quitar todos esos pensamientos y arranques de ira que me daban, la manera de desconfiar de todo y el querer sentirme querida si o si.... Es difícil explicarle a la gente que tienes TLP y que te comprendan por que realmente ni uno mismo se termina de comprender, estoy algo cansada de vivir asi, de repente tengo muchos ánimos de salir adelante, de avanzar de no mirar hacia atrás de valorarme a mi misma y de la nada ahí esta otra vez el enojo, las preguntas, el sentimiento de vacío… Nada de lo que tengo termina de hacerme sentir bien realmente a veces me asusta creer que yo misma necesito estar mal, que lo necesito.... Estoy agobiada por las personas que me rodean, sobre todo por mi pareja actual, ha sido demasiado paciente pero a veces el siente que me aprovecho de tener TLP, y no es asi, lo hago sin siquiera pensar... Estoy luchando mucho para controlarlo, pero a veces de verdad solo quisiera dormir y no hablar con nadie, me vuelvo muy destructiva, aviento cosas, dejo de comer... es una montaña rusa de emociones en horas, incluso minutos, es desgastante... Al final los psicologos te dan las herramientas, pero una misma tiene que tener la determinación y eso es lo mas difícil, estas feliz un minuto y al siguiente cuestionas esa felicidad y ahí esta el vacío de nuevo.... Me doy cuenta del daño que hago, intento compensarlo y aunque lo logro de nuevo otro arranque lo arruina... y por mas que lo expliques las personas creen que es tan fácil controlar las emociones, uno se acostumbra a estar feliz-triste, pero obviamente tu alrededor no, ¿Cómo es poder controlar las emociones? ¿Cómo es tener un poco de orgullo? ¿Cómo es dejar de pensar que todos están hablando mal de ti?... es lógico que si no hago algo al respecto, terminare alejando a personas, bueno a mas de las que ya se han ido.....La paciencia no es eterna, asi haya mucho amor de por medio....

Comparto esto por desahogo...… Lamento si no es la presentación mas bonita.. pero ¿Estamos aquí por algo?

Gracias por leer...…..

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Respuestas a esta discusión

Sí hay estrategias para controlar las emociones, y para calmarlas... Has de buscarlas.

Si calmas tus emociones y te relajas y miras fuera, verás que no todo el mundo habla mal de ti, sino que están pendientes de sí mismos. Tal vez estás siendo egocéntrica, creyendo que todos giran alrededor de ti y no es cierto. Mejor, ¿no?

El control de las emociones requiere, creo, diálogo con los demás que ponga en claro lo que sientes, requiere reflexión y autocrítica, requiere realismo y adaptación.... Requiere de tu voluntad de control!

Un gusto leerte,

Un abrazo.

Tiene usted tanta razón, voluntad por sobre todo...

Gracias por leer, hoy me he sentido mejor.

lauri dijo:

Sí hay estrategias para controlar las emociones, y para calmarlas... Has de buscarlas.

Si calmas tus emociones y te relajas y miras fuera, verás que no todo el mundo habla mal de ti, sino que están pendientes de sí mismos. Tal vez estás siendo egocéntrica, creyendo que todos giran alrededor de ti y no es cierto. Mejor, ¿no?

El control de las emociones requiere, creo, diálogo con los demás que ponga en claro lo que sientes, requiere reflexión y autocrítica, requiere realismo y adaptación.... Requiere de tu voluntad de control!

Un gusto leerte,

Un abrazo.

:)

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