¿ vacio ?
Hacia tiempo que no sentia la necesidad de escribir tanto como hoy... después de una semana muy mala, por no decir de mierda (literalmente) me hallo delante de mi ordenador intentando concentrarme para terminar todos los proyectos que debo, pero no lo consigo.
Hay un vacio dentro de mi que me impide hacer nada, estoy desmotivada y desganada. Apatica.No recuerdo cuando fue la ultima vez que me senti así, pero es horrible, todo me aburre y nada me llena, por mucho que lo intente y me esfuerze. Me preocupa por que intuyo que el aburrimiento me va a llevar al abandono, a abandonar todas las cosas que tengo que hacer, por el momento las dejo momentaneamente y después las retomo porque se que son obligaciones, pero lo hago sin ganas y eso hace que me sienta mal y como si estuviera nadando a contracorriente. Tambien me da que esta sensación de vacio la llevo arrastrando varias semanas, y que poco a poco ha ido a mas, que a ella se le ha sumado la desmotivacion y las zero ganas de hacer cosas.
Me estoy abandonando tambien un poco a mi misma, aunque me cuesta identificar como me siento respecto a ello..no se si me gusta o no. Me da miedo que despues de un tiempo "estable" (3 meses) vuelva otra vez a las andadas, al descontrol y a pasarme todo el dia tirada en el sofa de resaca porque la noche anterior me la he pasado de desfase. Me rallo pensando que será asi siempre, porque es así como ha funcionado anteriormente...un tiempo bien y despues me vuelven los fantasmas y me empujan de un lado a otro, pasando radicalmente de blanco a negro, entro en dinamicas y hago cosas de las que al dia siguiente me arrepiento y me siento mal, PORQUE PIENSO DEMASIADO LAS COSAS y ojala no las pensara tanto!! Es como que intento buscar la motivación en aquello que me hace daño y no se exactamente porque. Al dia siguiente estoy jodida literalmente y aun mas aburrida, solitaria y desganada.
Puede que muchos os hayais sentido asi, igual de mal o peor, o quizás jamas lo habeis experimentado, solo queria desahogarme porque no hay nadie de mi entorno a quien le pueda explicar estas cosas y aqui me siento "comprendida".
alba.
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Comentario por alba en mayo 20, 2014 a las 7:56am
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Bicha lei ayer por la noche tu comentario y me emocione mucho. Gracias, de verdad por tus palabras,me han dado animo y si tienes razon los comportamientos no son fuera de los de alguien de mi edad porque de hecho mis amigos tambien se portan asi pero yo lo vivo muy exagerado y lo paso mal. Es decir estoy aburrida salgo me paso y luego encima me tengo que sentir mal.... No se.. Bno ahora estoy en el otro extremo, en plan encerrada, he conseguido concentrarme a tope.
Aqui te espero amor!!! Tq
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Comentario por lauri en mayo 18, 2014 a las 1:27pm
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A veces un poco de apoyo nos va bien, entre dos se hacen mejor algunas cosas. Tenlo en cuenta.
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gracias lauri, intento retomarlo siempre aunque me cuesta horrores y me provoca malestar pero se que es lo que tengo que hacer...me apunto eso de la lista.
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Pensar y apuntar formas de tener emociones positivas.
:... Lista:
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Hola Alba, encantada de leerte y de que este espacio te sirva de desahogo!
Creo que si retomas el control O lo tomas, estás haciendo muy bien. Si dices que no quieres caer en el abandono, procura no hacerlo.
Yo creo en la fuerza de voluntad. A veces hacemos cosas con pocas ganas pero que hay que hacerlas por algo: por una recompensa futura o porque hace falta... Tu confía en ti, y en que si te lo propones vas haciendo.
Intenta vivir emociones positivas, también. Yo lo hago, y cada vez más veo que no justamente saliendo de fiesta es cómo mejor lo paso... Hay muchas formas. Un beso.
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no es que me pase el dia en la cama, eso me agobia. Me paso el dia fuera de casa haciendo o en casa, pero haciendo cosas que me aburren, pero las hago y eso produce que me sienta mal y mi escape (o eso creo vaya) es la fiesta, pero me descontrolo totalmente, entonces es ahi cuando vuelvo otra vez a empezar. Aburrimiento-vacio-buscar algo que lo llene-fiesta-descontrol-me siento mal porque me he flipado demasiado- me vuelvo a aburrir y asi...
Tomo medicacion ya...
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