La Comunidad de Sin-Límite

Hola a tod@s!

Algun@s ya me conocéis, he tomado medicamentos, no me han servido de mucho, y me resisto... pero todo tiene un límite, no recuerdo haberme sentido tan mal, tan limitado, apocado, tan obsesivo... nunca he tenido tantas ganas de suicidarme, y nunca he pensado en ello de forma tan reiterada, analizando pros, contras, métodos, consecuencias...

Me han pasado muchas cosas en estos dos últimos años, lo más grave, perder a mi padre de cancer, pero también, perder mi terapia, estar dando vueltas y tumbos de psiquiatra en psicólogo, sin estabilidad aún, el abandono del resto de mi familia, madre y hermanas, la incomprensión de otros familiares, y me encamino a la pérdida de mi pareja...

He tomado fluoxetina, desde 2008 al 2013, no noté casi nada, quizás hubiera estado peor sin ella, no lo sé, con la pérdida de mi padre, paroxetina, me ha ido muy mal, y ahora no tomo nada, pero tengo preescrito Valpromida (Depamide), como estabilizador del ánimo... pero leo tantos y tan malos efectos secundarios... que no me atrevo a tomarlo...

Me hundo, cada vez más, si no cambio esta tendencia no podré encontrar empleo, me quedaré en la calle sin poder comer, necesito cambios, especialmente con las obsesiones y complusiones que tanto me limitan y frustran...

Quizás debe volver a la fluoxetina, quizás probar la setralina, la venlafaxina, quizás seguir la indicación de tomar valpromida y arriesgarme a engordar y fastidiarme el hígado...

¿Qué os ha ido mejor para el TOC?

Gracias anticipadas

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Comentario por lauri en septiembre 26, 2014 a las 11:22am

Para el TOC lo mejor creo yo es mejorar o abrir comunicación a otras personas... Para no estar siempre dándole vueltas a lo mismo, si te centras en una comunicación positiva con otras personas, te distraes con los temas que tratas y las cosas que haces.

Creo que la mente debes abrirla a otras cosas para no obsesionarte.

Otra cosa puede ser hacer deporte, pasear etc...

Yo desde luego creo que los medicamentos no están por encima de otros recursos muy importantes, propios, en suma.

Un beso grande

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