Que me pasa?
Hola, soy nueva por aqui y voy a intentar contaros lo que me pasa de la forma mas resumida posible.
Toda mi vida he tenido muy mal caracter, arrebatos y enfados continuos. Estoy leyendo mucho sobre el TLP y exactamente es lo que me pasa a mi.
Mis mayores problemas surgen con mi pareja, soy ultracelosa,es que no quiero que salga ni con sus amigos si no voy yo, por supuesto que no haya mas chicas si no estoy yo... creo que tengo miedo a que se lo pase mejor o le guste mas que estar conmigo y me deje porque se de cuenta de que estar conmigo no esta tan bien. Una cosa que no soporto y por la que hemos tenido muchas movidas es porque no entiendo que yo no pueda ir a algun sitio, el dice que es porque es diferente con sus amigos a tomar algo y tal, la verdad es que no sale nada, pero no soporto que un dia quiera ir a tomar algo y asi tampoco puede ser.
No soporto nada, quiero/necesito que me diga constantemente que me quiere y que este pendiente de mi, ya sea por telefono o en persona. Me sienta mal todo, parece que no soy tan importante para el como lo es para mi, yo me desvivo por el y se que el tambien, pero el problema es que como no es como a mi me gustaria... me sienta mal. Me sientan mal muchisimas cosas y todo porque no es como yo quisiera!! Pero como va la gente a hacer todo como yo quiera? es absurdo, yo lo entiendo, pero no lo puedo poner en practica! me entra agobio, me pongo nerviosa, me enfado, me parece mal y no soy capaz de hacer las cosas de otra manera.
Otra cosa que me pasa es que no me cae bien casi nadie, poca gente y no es porque yo quiera, no en todos los casos, pero la mayoria me han hecho algo que me ha sentado mal, que me ha parecido fatal, se han aprovechado de mi o simplemente que no me gusta su forma de ver la vida, o de actuar en ciertas cosas.
Me han dado unos cuantos ataques de histeria, en las que insulto, me pongo fuera de si, he roto varias cosas que tenia a mano porque lo golpeo y tambien me he golpeado yo, pero no he pegado a nadie, solo conmigo, me siento fatal, pero como haya algo que me lleve a los demonios, porque no pueda hacer algo que quiera o necesite, cosas que tengan que ver con alguna chica y mi novio, con salir el solo y que yo no pueda ir, que me aparte de sus planes, me sale el demonio, no siempre, pero en casos extremos que yo me sienta atacada si.
No entiendo que mi pareja no me tenga 24h en sus planes, yo quiero que los demas actuen conmigo como yo lo hago con ellos, no comprendo las demas formas de vida, cosas que son normales para los demas, para mi no suelen serlo.
Me pasan muchisimas cosas, me dejo muchas por contar, pero lo que yo quiero cambiar es mi manera de ver la vida, quiero que lo demas tambien sea valido para mi, que pueda al menos respetar y compartir, no que rechazo todo lo que no me guste. Quiero hacer feliz a mi pareja, que haga cosas normales, conmigo y sin mi y sobre todo quiero ser feliz, porque yo lo paso fatal, siempre estoy dando vueltas a cosas sin sentido, no hago mas que creerme cosas que no son reales, pero para mi si lo son, yo lo paso muy mal cuando mi pareja no ve algo que a mi me hace mucho daño como yo lo veo, el lo ve normal y yo hago un mundo de cualquier chorrada.
No se, me gustaria que pudierais ayudarme, darme algun consejo, porque yo se las cosas que tengo que hacer, pero en el momento que se presentan esas "dificultades" para las que yo estoy preparada con mis pensamientos de que tngo que hacerlo de esa manera (normal para los demas) al final reacciono mal, no soy capaz de hacerlo como debiera y me hace sentir mucho peor, no tengo nada de paciencia y suelo ser muy intransigente, a parte de que me doy asco por ser como soy, porque quiero ser normal y no soy capaz de hacerlo.
Gracias por leerme.
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Respuestas a esta discusión
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Permalink Respuesta por lauri en
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Luche, te digo lo que yo pienso, en tanto que persona de este foro que soy. ! Por un lado valorar si eres tlp... Bueno, lo que se dice tlp... Es un nombre que no me gusta nada... ;) valorar en todo caso que tengas algo que ver, implica que hay ciertas cuestiones que corregir en terapia o en tu vida, aunque en todo caso, si nunca has hecho terapia, te diría que vayas con cuidado con las etiquetas que ponen, que a veces te hacen pensar en cosas que igual hasta la fecha no te han preocupado ni falta que hacía, por así decirlo. Pero seguramente que el valorar eso sirve para pensar en trabajar algunas cosas...
La verdad es que el muy criticado Walter Riso decía en un libro que hemos comentado estos días en el foro, que es en la intimidad en donde se dejan salir muchas cuestiones de las personas "limítrofes" que le dice. Yo en eso estoy muy de acuerdo: las relaciones íntimas son el caldo de cultivo de las emociones y sentimientos e implicaciones de la persona. Tu misma has explicado los problemas que ves o tienes justamente con tu pareja y posiblemente no los tendrías de la misma forma con otra persona, ya que la relación es diferente.
Supongo que lo mejor y bueno de todo esto es tu voluntad da cambiar y de corregir ciertas cosas: volverte más respetuosa y tolerante son cosas que te harán la vida más fácil a ti... La verdad es que me parece buena idea intentar trabajar en eso: sobre todo, a ser más tolerante, a ver las cosas como son y no como querrías que fueran. Si el primer paso es proponérselo, el segundo es aplicarlo...
Imagino que también tienes que ganar confianza en tu pareja...Si tu desconfianza hacia él (que despierta celos e invenciones y demás) es más bien infundada y depende de tu forma de ser, tendrías que intentar confiar, supongo que eso quiere decir cambiar de actitud. Dejarle salir con amigos, creerle si te dice que es fiel (lo digo suponiendo siempre que lo es) quererte más a ti misma y valorar más que él te quiera... En fin... Cambiar las actitudes y ganar en confianza. !
También hablas de IRA... La ira suele responder a la frustración...
Las personas si podemos cambiar y mucho: Está el mundo lleno de ejemplos de trayectorias de vida que iban por unos derroteros y luego se han ido por otros! Que igual no es fácil y que cuesta, pero que si que se cambia, si se quiere en muchos sentidos..: Entre otras cosas, a base de palos, por ejemplo... La experiencia también es la madre de la ciencia... Pues démosles una oportunidad para que nos enseñe por dónde hemos de tirar...!
:) Ya me dirás qué te parece todo esto, espero haberte ayudado un poco.
Un besín!
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Permalink Respuesta por Luche en
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pffff el problema es que no cambio nunca, siempre pienso en actuar de una forma y luego no puedo controlarme.
Mira, he ido a un psicologo, lo unico que me dijo es que tenia un problema de autoestima y no me ayudaba nada, a parte de que no tengo dinero para ir y lo necesito mas que el comer.
Cuando discuto con mi pareja, que siempre es por mi obligacion a hacer las cosas de determinada manera o no hacerlas porque yo no quiero o no me gusta, reacciono de una manera horrible, es que lo paso fatal. No entiendo porque las personas normales se pueden enfadar por algo razonable y yo necesito que todo sea como a mi me parece bien y me salga tanto de mi, es que no es normal. Lo unico que quiero es que mi pareja este conmigo, me demuestre lo que me quiere y me lo haga saber a cada momento, cosa que tampoco es normal.
Todo lo que he leido sobre tlp (a mi tambien me parece un nombre horrible) me ha resultado tan familiar... me ha dado hasta miedo, porque si yo creo que soy diferente, hay tanta gente que actua, siente y piensa como yo? En lo unico que no coincido es en el tema de drogas o alcohol, pero lo sustituyo por comida y que nunca me he intentado suicidar, aunque lo he pensado tantas veces... cuando me da un ataque lo unico que pienso es en que me gustaria estar muerta, me gustaria morirme, pero gracias a dios no lo he intentado nunca, ni lo intentare, aunque me reconozco que cuando me pongo asi seria lo unico que me gustaria, cosa que me avergüenza muchisimo.
Quiero saber porque tengo tanto miedo a perder a mi pareja, pero a la vez soy yo la que lo jode todo, le he tratado muy mal cuando me pongo histerica, me arrepiento muchisimo.
En mi vida no me ha ido muy bien nunca, padres separados con 6 años, vivi con mi abuela casi toda mi vida, hasta los 13 que me fui "obligada" con mi madre y su pareja, que aunque se han portado muy bien y se portan muy bien conmigo, no me habria gustado irme del lado de mi abuela nunca. A mi madre la odio, no la soporto, cuando intento estar de buenas siempre dice alguna cosa para joderme y no lo aguanto, con ella he tenido cada movida... pero bueno, a ver si llega pronto el dia en que pueda irme de mi casa. Con mi padre no he tenido apenas relacion porque pasaba de mi y su familia... pues les he importado muy poco, de todos mis primos y eso yo era la que no pintaba nada, de unos años aqui parece que se acuerdan mas de mi, pero yo ya no quiero saber mucho de ellos. Con mis abuelos (maternos) que han sido como mis padres, les quiero con todo mi alma, pero no les cuento casi nada, no saben como soy realmente, porque si digo una manera de pensar, ellos son mas anticuados y no lo ven bien y con todo es asi, he fumado durante 10 años y nunca se lo he dicho ni lo he hecho delante de ellos, por temos a que me dijeran algo.
En tema de relaciones tuve una pareja 4 años, aunque en total fueron casi 5 en la cual me tenia anulada como persona y me insultaba mucho y ponia los cuernos constantemente. Cuando lo dejamos pensaba qe mi mundo iba a acabar, ya ves tu. Luego tuve una epoca con amigos y luego tuve 2 relaciones casi seguidas de 7 meses cada una; en la primera el chico me dejo sin mas un dia xq no queria una relacion y el otro mas de lo mismo, de la noche a la mañana me dejo porque tampoco queria una relacion, aunque este ultimo entre su familia y yo descubrimos que tenia un problema grave con las mentiras, se inventaba una vida para el resto del mundo, con trabajos, familiares, historias... pero bueno, el caso es que yo he sido celosa en las dos ultimas relaciones, pero nada que ver con lo de mi pareja actual, la cual es lo mas maravilloso del mundo. Con el es peor y me arrepiento muchisimo. Yo le adoro, pero no soporto tantas cosas y no soy capaz de controlarlo... Le pido perdon, pero el daño ya esta hecho.
Y en el tema laboral siempre me he desvivido y hecho todo y en uno de los que mas tiempo he estado, nada mas darme el coche nuevo, mi jefe que era un gilipollas me echo al dia siguiente de verlo, haciendome un putadon enorme y encontre al mes el trabajo donde estuve mucho tiempo en el cual me hicieron una guarrada (ya estaba la crisis haciendo de las suyas) para que me diera de baja voluntaria, luego para echarme y se lo montaron de tal manera que yo me fui sin trabajo, sin dinero y con una ansiedad muy grande, para mi fue horrible, yo era muy feliz en ese trabajo y de repente no tenia nada. Despues de 9 meses encontre trabajo donde me habian echado con lo del coche porque habia cambiado de jefe, aunque solo era para unos meses, era estupendo, porque yo necesito trabajar y tener dinero y alli estuve unos meses, hasta que gracias a una amiga de un familiar paterno me dijo que necesitaban a gente en su empresa y deje ese trabajo para irme al otro que pintaba muy muy bien, a dos meses de acabar el contrato en el otro sitio. Error, empece en el otro sitio y la compañera debia tener envidia o no se, porque el primer dia me estaba amargando y atacando y el segundo me monto un pollo sin razon en el cual el jefe y responsable no me dieron opcion a hablar y ella se invento una movida por la cual al tercer dia me echaron. Asi que ahi me quede sin paro, sin trabajo, habiendo quedado mal en el otro sitio, sin posibilidad de volver, claro y si ya me encontraba mal, esto fue aun peor. Porque me pasa a mi esto, si yo solo quiero trabajar, me encantan los trabajos donde he estado, menos en el del coche, para que me entiendas porque el horario es horrible, al igual que el sueldo.
Me estoy desahogando a base de bien eh? Tengo un monton de movidas O_o
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jejeje... Yo creo que cuanta más necesidad de cariño se tiene o menos confianza en una misma se tiene, más se exige a la pareja. Y creo también que hay que aprender a estar sola, tener amigos y aficiones propias, o sea ser más diverso... ;)
Por lo que yo he visto desde que estoy en el foro, Tlp los hay de muchiiisimos tipos: No todos toman drogas o han intentado suicidarse o tienen tal o tal síntoma, ni mucho menos, ni todos tienen relaciones de pareja inestables! ¡Hay gente casada! hay gente que dice haber superado cosas y otra que está pasándolo mal...
Es un mundo, de modo que lo mejor es no estigmatizarlo demasiado... En sin-limite.net puedes leer artículos sobre las veces que han errado los diagnósticos o que puede cambiar... En el apartado de diagnóstico.
Luche lo que está claro es que ves cosas que pasan y que no te gustan: hazte un plan ¿no? Y en la medida en que este lugar te sirva de apoyo e información, pues puedes aprovecharlo.
Un beso muy grande
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Y ahora que pienso, cualquiera es libre de darte su apoyo y opinión, parece que haya cerrado la discusión, ¿no? por cierto, ¿cCómo llevas ahora el trabajo?... :) Besoss
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Antes te habia contestado y no debi dar a enviar, no se como va el foro jajajaja
Pues mira, desde lo del ultimo curro que fue en septiembre no sale nada, asik cada vez peor; por lo tanto tambien ahora estoy en un peor momento.
Lo que te decia en el mensaje no enviado era que yo se estar sola, de echo cuando he estado sola no he tenido ningun problema como lo tengo ahora, salvo con mi madre, que no congeniamos el 95% del tiempo. Siempre he tenido momentos de bajon, momentos de querer tirar la toalla... y otra cosa que tengo es que creo que con tal de agradar a los demas a veces cambio mi forma de actuar un poco, a ver, si alguien quiere hacer algo a mi siempre me da igual, no se como explicarlo, eso es lo peor que he tenido, luego ya las movidas eran internas por no sentirme bien con cosas, pero no me daban esos arrebatos con nadie ni con nada tan concreto como ahora.
Laurilla, tu tambien tienes ataques de ira o frustracion? me encanta tu frase de "antes de actuar... piensa", me gustaria saber ponerla en practica con todo, porque no me paro nunca a pensar lo que hago, reacciono y punto y es horrible.
Nunca he conocido a nadie que tenga problemas parecidos a los mios, soy la unica y me he considerado loca, rara... pero me alegro mucho de ver que hay gente que lucha cada dia por cambiar y estar mejor.
Agradezco mucho tus respuestas laurilla
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Permalink Respuesta por Marina F en
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Luche, me meto en esto para aconsejarte pero no se si has buscado ya ayuda profesional. Es importante.
Te podran diagnosticar el porque de tu dependencia emocional y fisica. Tus ataques de histeria y mal humor, el miedo a que te dejen o la falta de confianza en ti misma o en los demas.
No os he leido todo ( es largo ) y contesto sobre algo que ma ha llamado la atencion. Pretender atar a alguien es imposible, has de tener confianza y aprender a tenerla.
Tampoco puedes rechazar a todos, buscas perfeccion y nadie lo es. Querer a una amiga/o es aceptar como es con sus defectos y virtudes. Si no aprendes eso te sentiras sola y aislada. Todos pensamos de forma diferente en segun que cosas y en otras coincidimos, tenemos libertad para ser como somos. No pretendas que todos te quieran ni que todos te acepten. Seguro que tienes amigas, familia o conocidos que te quieren. Eres tu que los rechazas y lo mas importante es que lo sabes y reconoces. Pon de tu parte para que te ayuden y saber como cambiar estas conductas que te hacen daño a ti y a los que te quieren. Un abrazo y suerte. Seguimos por aqui cuando nos necesites. Seguro que tendras respuestas de otras personas y distintas opinones. Tu decides.
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Gracias Marina F, a ver, fui a un psicologo que tuve que dejar por temas economicos, no me ayudaba como yo creo que deberia haberlo hecho, pero bueno, me dio un par de pautas que estan bien, yo no los soporto y mi novio lo sabe y ya no lo cumple a rajatabla, pero bueno. El dia 12 voy a un psiquiatra, por el seguro, a ver si me puede ayudar en algo, el problema es que yo no quiero medicacion, con 15 años me dieron pastillas porque debia tener depresion (yo me he encontrado muy mal luego, de aquella tenia un problema que no podia salir de casa xq tenia ganas de vomitar y lo pase muy mal bastante tiempo, pero yo no tenia una sensacion de tristeza, ni de desgana como he tenido despues) No se si me podra ayudar, dudo que esta manera de ser y pensar se me quite algun dia, pero quiero intentarlo, al menos tener una relacion sana y normal, pero no se que pautas seguir, ese es el problema, que quiero hacer algo pero no se como empezar a hacerlo!
Con mi familia no soy yo, para ellos siempre estoy bien y para mi madre solo soy vaga o cosas asi, no sabe realmente como estoy, ni pretendo decirle nada, la ultima vez que tuve una gorda aqui en casa que fue gordisima, es como si no hubiera pasado, no me habla del tema ni nada, de todas formas ya dije que siempre he tenido arrebatos en casa de vez en cuando.
y lo de aceptar a cada persona como es y eso... me costara, porque he entrado en un circulo vicioso yo creo, cosas/personas/situaciones que no me gustan las elimino de mi vida y si no puede ser al 100% lo elimino al 98% asi no me molesta, de echo el otro dia que me dio una muy grande, fue por una situacion que no queria para mi ni para mi novio y el veia normal y para mi era horrible lo que me estaba diciendo y como el no iba a cambiar de opinion me puse histerica, no soportaba que no me entendiera a mi, que cambiara lo que queria por hacerlo a mi gusto, porque para mi (otro sentimiento que tengo equivocado) yo creo que mi pareja tendria que hacer cualquier cosa por mi, cualquiera, dejar de hablar con alguien si a mi me hace daño, no hacer algo si me molesta tremendamente, llamarme no se cuando... lo que hago yo, mi vida gira totalmente en torno a el, yo no hago planes si no se que no voy a quedar con el y asi, no se si me he explicado y encima me ha salido otro tocho interesante
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Permalink Respuesta por Elena en
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Yo te recomendaria Luche que recurrieras a un profesional, explícale lo que te ocurre y será él o ella quien te podrá ayudar
mejor.
Saludos
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Sigue sacandote lastre con estos " tochos " es buena terapia y todos te entendemos. Intenta no absorber al novio, ne depender de el....a este paso te durara dos dias. Por mucho que te quiera este acoso agota a cualquiera . Tienes que tener tu independencia emocional y el la suya.....busca ayuda ¡¡ YA !!
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Permalink Respuesta por Isabel Arzabe en
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Luche, es bueno compartir tus sentimientos te entendemos y sabemos que quieres salir adelante, busca ayuda y sigue compartiendo y sacando lo que tienes dentro, es bueno compartir, y todos aquí estamos en este camino de mejorar. Ante todo quiérete a tí misma, mírate cada día al espejo y convencete que eres muy valiosa y que para tí misma eres muy importante, sin esperar la aprobación de los demás, dí cada día "Luche te quiero mucho" y bus ayuda por favor!!
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Muchas gracias a todas por contestarme, como os dije en pocos dias ire al psiquiatra (porque no habia psicologo) y a ver que tal, pero medicacion no quiero, asi que ya veremos que tal es, porque nunca he ido a un psiquiatra y no se si sera como un psicologo que te de alguna pauta y eso.
Mil gracias Laurilla por todo!
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De nada, Luche, ya irás contando sobre tus mejorías, o vivencias con el psiquiatra o preocupaciones, o entrando para ver vídeos y fotos o leer otras opiniones... :) ;) A ver qué tal va todo.
UN BESO GRANDE
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