Parasomnia
Hola llevo tiempo con terribles pesadillas a pesar que las hablo en terapia aun no me dan respuestas o solucion.. por mi cuenta invesigue y concluyo que son parasonnia..y se lo comente a mi psiqui.. y me dijo: si puede ser eso...
Más no me dijo como solucionarlo y deseo información.. si alguien me puede ayudar sera bien recibido..
Gracias¡¡¡¡
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Respuestas a esta discusión
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Permalink Respuesta por lauri en
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En mi caso, lo mejor es..: DESPERTARME y abrir los ojos y ver que la realidad es distinta del sueño!!!
Sueño muchísimo, hoy mismo he soñado cosas increíbles. Siempre me sorprende la lógica de los sueños, la capacidad del cerebro de imaginar y asociar y crear cosas tan raras y que nunca has visto...! No sé cómo evitarlo! Pero sé que cuando me despierto me alivia.
Un abrazo! Por cierto, en relación con esto quería informarme sobre Símbolos y el inconsciente. Hay una parte de nuestros recuerdos y de nosotros mismos que vive en el llamado Inconsciente y creo que los sueños a veces srugen de ahí...
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Lilibeth, estoy leyendo sobre parasomnias... En definitiva yo creo que las ansiedades y preocupaciones del día, muchas veces no nos dejan dormir por la noche. Creo que si es eso lo que te sucede, tendrías que intentar arreglar las cosas del día.
Como te decía antes, soy de soñar mucho, hablo un montón! Y alguna vez he sido sonámbula, pero vaya, lo peor realmente es tener pesadillas porque lo pasas mal durmiendo. ¡Por eso decía que no hay como despertarse!
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