La Comunidad de Sin-Límite

¿es posible que se busque ser triste y miserable por aburrimiento o falta de metas?

lo he pensado mucho, ¿es acaso que le tenemos miedo a estar tranquilos? ¿buscamos sufrir? ¿sera que asi muchos tratamos de compensar el aburrimiento o estar estancados? ¿que opinan ustedes? O

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Es una cuestión muy tratada! Hay quien lo llama autosabotaje, que es lo que es en algunos casos, sobre todo cuando la inseguridad o las dudas atacan... O puedes pensar es que se trata de una postura de ir de víctima... En este caso, algún beneficio tiene. ¿no?

Un beso.

Nadie busca sufrir. Se entienden las cosas de otro modo cuando se tuercen los cables. Los mismos hechos si estas receptivo y positivo no les das importancia. Si te cogen depresivo , te montas una montaña inalcanzable y has de empezar a hacer el esfuerzo de superarla o bajarla ¿ miedo a estar tranquilos ? no creo que nadie tema eso, mas bien se busca estos momentos intentando disfrutarlos y ver las cosas mejor. Aburrimiento a falta de ideas por hacer. Ilusion por hacer algo que te guste. Si estas bien es mas facil sino es todo un reto.......

Pues Marina, es curioso, pero te quito la razón en eso de que no existe el miedo a estar tranquilos. Si existe tal miedo, por raro que pueda resultar. Aunque es deseable estar tranquilos, ¿no? Pero, cuando uno es hiperactivo o impulsivo, o ves a saber qué ansiedad tiene, no deja de estar activo, es como un constante run run. 

Yo desde mi experiencia de muchos años puedo decir que la gente lo llamaría autosabotaje , pero nosotros cómo lo llamamos ganas de sufrir, nadie tiene ganas de sufrir, nadie quiere ir de víctima a todos nos gustaría estar bien pero no  lo podemos estar y cuando lo intentas explicar es cuando le pone la etiqueta de autosabotaje, porque parece que todo lo que nos hace sufrir nadie lo entiende.

Yo lo he pensado debido a que estoy en un grupo de tlp en facebook, muchas veces parece ser que asi se busca
En mi caso pienso que eso es un espejo gigante ya que aveces uno necesita esa atencion, como dice marina le damos mucha importancia a algunas cosas y las hacemos enormes al grado que pueden herir mucho.

No entiendo lo que dices, nadie busca estar mal, a lo mejor ere familiar a algún TLP pero ten la seguridad de que no e así.

 

 

Yo creo que es verdad que damos mucha importancia a cosas que a lo mejor no las tienen, Pero qué podemos hacer si eso nos influye. Nadie tiene ninguna respuesta para eso. Porque además cuando quiere contarlas las personas no le dan importancia, por lo que al final ya ni las cuentas

No se como explicarlo bien, quiero dar a entender que muchas veces hacemos las cosas muy muy grandes y no lo son, y tal vez eso hace que la gente les de importancia y se preocupen.

Yo creo que la salud mental, cuando no es buena, se puede mejorar aprendiendo habilidades de inteligencia emocional, ejercitándolas diariamente como en un gimnasio. Yo no sé cuanto más voy a mejorar, pero si puedo hacer algo para autosuperarme, lo intento; por supuesto, no soy infalible, pero lo intento. Yo creo que aprendemos una forma de estar en el mundo y que esa manera se puede desaprender y aprender otra. Mi infancia fue un caos a nivel emocional y hoy visualizo a mi niña interior y le digo cosas como ahora podemos estar tranquilas, yo te amo y te voy a cuidar siempre o le digo mensajes acerca de la aceptación de la frustración y eso me tranquiliza.

Estoy muy de acuerdo contigo Angela. Aprender habilidades e inteligencia emocional es una parte importante de la vida. Hay que dejar un espacio para eso. Sea para hacer terapia o reflexionar. Dedicarle tiempo, vaya.

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