dieta de la sopa
hola.os comento que hoy empiezo a hacer la dieta de la sopa. Llevo mucho tiempo queriendola hacer pero siempre me decian que no podia por haber sufrido de trastornos alimentarios tipo anorexia.
Ya me da lo mismo lo que me digan...me cansé de querer hacer felices a todo el mundo.Me hace ilusion y lo voy a hacer..Además ojos que no ven corazon que no siente...y hasta dentro de 4 meses no tengo hora con mi psiquiatra...asi que no me podra desanconsejar nada ni quitarme la ilusion que me da. Creo que soy totalmente capaz de hacer esa dieta sin que por ello tenga que caer enferma pero solo con palabras no sirve.Así que me embarco en ello.ya os contaré.
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Respuestas a esta discusión
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Permalink Respuesta por lauri en
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Me parece muy bien... Me alegro de que tengas una ilusión, es lo que a mi me da la vida... Y es algo inofensivo, y positivo, digamos, así que: adelante!! te animo a que la hagas y a que disfrutes con ella... :) ¿Solo sopa o algo más? Yo estoy bebiendo mucha agua y me va muy bien. :)
Gracias por compartirlo con los que leemos.
;) UN besoo
PD: no seas muy drástica, creo. Bajar unos kilitos ya es algo. Y tener en cuenta un poco el comer sano. Besos.
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Permalink Respuesta por Pikatxa sby en
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Bueno, es que yo tuve temporadas hace años de trastornos alimentarios.incluso tubieron que alimentarme con sondas.Por eso mi terapeuta nunca me aconsejó que hiciera dieta....por si recaia en la anorexia de nuevo.
la dieta de la sopa es solo para 7 dias y consiste en comer una sopa de verduras e ir añadiendo segun el dia ,Lo que me gusta de esta dieta es que no tiene limite de comer la sopa.Es ,como te he dicho , una sopa de verduras y yo le he cortado las verduras bien pequeñas y es como si comiera verdura.
la verdad es que si, que estoy muy animada, sobretodo porque me siento con ganas de hacerla porque veo los resultados...y sobretodo, porque estoy harta de escuchar a mi madre que me recuerde como estaba y como me he puesto de gorda.sea como sea de todos modos sigo ganando porque pesaba 93´500 y eso era muy pligroso para mi por estar con tantas operaciones abdominales...me alegra poder cuidarme un poco y tener ánimos y ganas de seguir con ello.
Despues he de hacer dieta sana y la voy ha hacer por la cuenta que me trae
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Hacer dieta es una cosa y tener anorexia es otra. Ya entiendo lo que dices, pero también creo que no por haber tenido problemas alimentarios, quiere decir que en este momento, tu deseo de hacer dieta no sea razonable y bueno. Por lo que dices, que has de bajar peso... Y eso es salud... de todas formas, yo no comería solo sopa... Añadiría alguna fruta o algo más, ¿no? y ya está, estas cosas dan mucha satisfacción, y no podemos pensar que todo lo que hacemos tiene un riesgo por como hemos sido o por lo que hemos hecho antes. Te deseo mucho ánimo en esto. Yo estoy bebiendo mucha agua porque me va bien también para el peso. Un beso grande.
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http://www.lineaysalud.com/dietas/saludables/sopa-quemagrasas-7-dias
la sudicha dieta no es solo de sopa.Os he pasado 3l enlace arriba.
La hice una semana que es el tiempo maximo que se debe de hacer y nunca más dias.Perdí casi 4 kg.Después deje descansar una semana y prové hacerla de nuevo con mi pareja...pero él no hacia más que comentarme el hambre que tenia y cuando iba a poder comer carne y...al final la dejamos los dos (porque la segunda vez él se unió a la dieta). Se lo comenté a mi doctora de cabecera para ver que me decia y dijo que esa dieta y cualquier ortra no es que sean malas...solo son malas si se hacen muchos dias y que a mi me iria bien bajar un poco .Tambien me dijo que si tenia algun problema que fuera enseguida....pero no hizo falta ir. Un abrazo de oso a todos/as.
pika.
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Bueno, a ver si me apunto y la hago también, una semana, Necesito ejemplo. Graciass.
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Permalink Respuesta por LAUREN en
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Lauri" me parece fatal que tú sin conocimiento alguno sobre dietética refuerces que pikatxa haga una dieta de la sopa, esas dietas son peligrosas, para hacer dieta lo bueno es ir a un endocrino y que la regulen el peso, no hacer dietas por sí misma, das mensajes un poco peligrosos, y no entiendo como esta web continua siendo moderada por ti, porque no es normal determinadas cosas que aconsejas.
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iGUAL QUE una persona que ha sido alcohólica no puede consumir alcohol porque tiene predisposición a las adicciones, me parece increíble que aconsejes según tu conocimiento nada científico. Una persona con trastornos de la conducta alimentaria, claro que corre el riesgo de volver a padecer un trastorno de la conducta alimentaria si hace una dieta por sí misma, te digo que tus consejos me están empezando a enfadar mucho y al final voy a tener que dirigirme a alguien para que cambien la moderadora, porque es muy peligroso lo que haces.
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Permalink Respuesta por adela en
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No se, yo tampoco soy amiga de esas dietas, he intentado algunas y al final no me fueron muy bien, pero eso no quiere decir que los consejos de Lauri sean inapropiados, daros cuenta de que lo que trata de hacer es animar a otra compañera, se puede equivocar o no, pero no lo hace con malas informaciones, hoy en día aparecen dietas por todos los sitios, revistas, televisión, etc... y con algunas te dejas llevar y después te llevas el chasco, lo mejor es un especialista y seguir sus pautas.
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