Qué es Mindfulness
Una explicación del Mindfulness, investigaciones y beneficios, por la Psicóloga Yolanda Calvo. www.equilibriocuerpomente.es; blog: http://linkcerebromente.bl...
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Comentario por Teresa en enero 27, 2013 a las 5:47pm
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Me estoy encontrando este tema del mindfulness una y otra vez en las últimas semanas. ¿Me querrá decir algo el destino? :-) Gracias por compartirlo, Germán. Vídeo muy interesante...
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Comentario por Germán Parada Cores en enero 24, 2013 a las 9:07am
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El gusto es mío, amigas.
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Comentario por Ángel@ que cura tus heridas en enero 23, 2013 a las 6:33pm
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Te agradezco Germán tu información, estuve viendo este y los demás videos sobre el tema que la psicóloga Yolanda Calvo tiene en YouTube. Consulté con una amiga que hace años es instructora de yoga, meditación y control mental, me dijo que para principiantes (mi caso concretamente) es un excelente material para empezar a trabajar. Por lo tanto lo sumo a mi mochila de herramientas y lo recomiendo.
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Comentario por lauri en enero 22, 2013 a las 2:25pm
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Los vídeos son más ilustrativos, a veces que las palabras. Gracias-
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