A veces seguir la terapia no es fácil
LLevo apenas un año de terapia,pero hay veces que el cansancio me invade.
No soy una "superwoman"-claro en ese caso, no iría a terapia- y hay veces que el cansancio sobrevuela por encima de mis esperanzas de mejoría,por encima de mis pequeñas victorias y entonces tengo ganas de tirar la toalla.
Y esa frustración se la traslado a mi terapeuta-porque la terapia es cosa de dos-Hasta ahora él, inasequible a mi desaliento.Hasta ahora ,siempre ha sido el manantial que alimentaba mi esperanza de otra vida mejor,con menos sufrimiento y más amor.
Él ha sido quien me ha guiado,con paciencia y dulzura por los tortuosos senderos del recuerdo y del dolor,para crecer a partir de ahí.Para reelaborar y reflexionar.
Pero hay veces que no tengo ganas de seguir.Hay cosas que,fuera de mí,no cambiarán nunca.
La pregunta es si podrán cambiar dentro de mí.
Hay días que pienso que podré resignarme a vivir en soledad y sin amor,pero entonces la tormenta interior explota dentro de mí y me digo a mí misma:voy a seguir luchando.Quiero vivir con amor y dignidad y para eso he de luchar.
Quiero ser y sentirme una persona valiosa para mi misma y para los demás.
Por eso voy a seguir con la terapia.Vivir es luchar.
No soy una "superwoman"-claro en ese caso, no iría a terapia- y hay veces que el cansancio sobrevuela por encima de mis esperanzas de mejoría,por encima de mis pequeñas victorias y entonces tengo ganas de tirar la toalla.
Y esa frustración se la traslado a mi terapeuta-porque la terapia es cosa de dos-Hasta ahora él, inasequible a mi desaliento.Hasta ahora ,siempre ha sido el manantial que alimentaba mi esperanza de otra vida mejor,con menos sufrimiento y más amor.
Él ha sido quien me ha guiado,con paciencia y dulzura por los tortuosos senderos del recuerdo y del dolor,para crecer a partir de ahí.Para reelaborar y reflexionar.
Pero hay veces que no tengo ganas de seguir.Hay cosas que,fuera de mí,no cambiarán nunca.
La pregunta es si podrán cambiar dentro de mí.
Hay días que pienso que podré resignarme a vivir en soledad y sin amor,pero entonces la tormenta interior explota dentro de mí y me digo a mí misma:voy a seguir luchando.Quiero vivir con amor y dignidad y para eso he de luchar.
Quiero ser y sentirme una persona valiosa para mi misma y para los demás.
Por eso voy a seguir con la terapia.Vivir es luchar.
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Comentario por Raquel en enero 31, 2009 a las 6:03pm
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Pues tiene diferencias:es una situación con un encuadre muy limitado, y encaminada a mejorar tu calidad de vida.También es asimétrica.Pero,salvando esos elementos distintos,puede ser una relación de amistad auténtica.
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Comentario por Coco en enero 28, 2009 a las 8:35pm
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para mi la relación terapéutica es muy diferente de
las relaciones de amistad
o de
amor
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En las relaciones de amistad o de amor no todos son halagos.Por lo menos las que tengo yo.He discutido muchas veces con mi pareja,también con las amistades, a veces.
Precisamente la otra cara del amor es el odio.
Las relaciones terapéuticas, son cómo las otras relaciones,pero con un encuadre limitado.
Por lo menos las mías.
Sí, los psi te ayudan,pero a veces te hacen enfadarte mucho.
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Si era buen terapeuta,seguro que no se lo tomó a mal.
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Una vez le dije: ud es un sádico! no hace otra cosa que putearme! juajuajua !!
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Jeje, no sé... la verdad es que las relaciones terapeúticas tienen altos y bajos, remueven tus sentimientos, te enfadas con el terapeuta por unas cosas y otras... creo que es algo normal
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Estoy de acuerdo en que el terapeuta no puede vivir tu vida o hacer el papel de ser tu madre ni tomar decisiones por tí.
Pero sí es una ayuda,para procesar cuestiones actuales o pasadas de tu vida,ayudarte a pensar.
Y también,por que nó, un apoyo emocional,en momentos en que te sientes mal.
Evidentemente no sustituye a la persona que ha de tomar decisiones.
En mi caso,yo he tomado decisiones en contra de la opinión de mi terapeuta.Porque mis decisiones son mías y nunca dejaría que otro las tomara por mí.
Esta claro que las cosas hay que afrontarlas sólo.
Pero la terapia puede ayudar a afrontarlas mejor, aunque siempre desde la propia soledad e individualidad de uno mismo.
De todas formas cada persona y cada terapia son un mundo aparte.
Cambiando de tema,leo mi post y me digo a mi misma que no es para tanto.Lo digo por el tono lastimero que destilan mis palabras en el post.
Todo esto viene de un cabreo que me pillé el domingo y me duró también ayer.
Hoy estoy muy bien.¿Será la terapia o será la inestabilidad emocional?
¡Que rollos¡¡
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Voy a dar mi punto de vista: La terapia está bien pero tiene un fin y la vida de cada uno/a es la vida de cada uno, es decir que hay cosas que se han de afrontar solo Raquel! El terapeuta te ayuda a pensar y apoya, pero no puede pensar por ti.
Cuando yo hice terapia, lo que me pasó en un momento dado es que me canse de estar siempre hablando de psicopatología etc y me dije: si necesito un abrazo, eso es todo y... cualquiera me lo puede dar. ..
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