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A por un poco de deporte

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A por un poco de deporte

Grupo de gente que nos gusta el deporte como forma de canalizar energía, mejorar el estado de ánimo, tomar conciencia de nosotros mismos, y en suma, procurar un estado de vida saludable y mejorar en TLP.

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Comentario por lauri en enero 5, 2018 a las 8:38am
Comentario por lauri en noviembre 13, 2017 a las 11:38pm

Hola, ¿cómo lleváis eso del ejercicio físico???

Comentar a ver.

Saludos!!

Comentario por lauri en noviembre 6, 2017 a las 11:58pm

CONSTANCIA.

MEJORA DE LA ATENCION, ESO LOGRA EL DEPORTE SEGUN Y COMO.

Comentario por lauri en octubre 22, 2017 a las 12:01pm

Muchas gracias, miriam!! No lo había visto., Es cierto que saltar a la cuerda quema muchas calorçías y es muy divertido.... puedes hasta saltar por la calle si te pones a ello, jeje...

 Yo estoy usando bicicleta eléctrica estos dias! En Barcelona está siendo aceptada con eso de que hay tantos carriles bici y demás cuestiones (para evitar la polución y el tráfico) está bien porque el motor ayuda un poco al pedaleo.

Me alegra que compartamos datos para una vida sana y con un cuerpo activo: Esto aumenta el autocontrol y reduce la ansiedad, en un momento dado, porque soltamos energía.

Comentario por Pikatxa sby en octubre 8, 2017 a las 7:48am
Comentario por lauri en octubre 6, 2017 a las 12:00am

Los que os unís, no olvideis que el grupo lo movemos entre todos. Muchas gracias por estar ahí. Un abrazo.

Comentario por lauri en octubre 2, 2017 a las 10:19pm
Comentario por lauri en octubre 2, 2017 a las 10:16pm

En castellano se dice deslomada, o sea con la espalda echa polvo, ¿no?

Comentario por lauri en octubre 2, 2017 a las 10:15pm

Yo he ido a clase de AQUAGYIM en este gimnasio del que he dejado el enlace. Moverse en el agua, siguiendo al profesor....Ya es algo de ejercicio.

Comentario por Pikatxa sby en octubre 2, 2017 a las 8:00pm

ahora vengo de caminar con  morgan y mi amiga Angelina. Hemos ido encontrando "camasecs" `por el camino del prado por el que acostumbramos a ir....así que hemos caminado y agachado un monton de veces...que vengo  "esllomada" ( es que no se como se llama en castellano...)

 

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