Causas de la ansiedad
Me gustaría saber que opináis,sobre el orígen de la ansiedad.
Cuando sentimos ansiedad ¿es por que existe una contradicción entre nuestros deseos más íntimos,y lo que por razón de convenciones sociales,obligación,trabajo,etc,nos vemos obligados a hacer?
¿O pueden existir otras causas?
Es decir,¿ la provoca sólo la frustración,o puede tener otros orígenes?
Cuando sentimos ansiedad ¿es por que existe una contradicción entre nuestros deseos más íntimos,y lo que por razón de convenciones sociales,obligación,trabajo,etc,nos vemos obligados a hacer?
¿O pueden existir otras causas?
Es decir,¿ la provoca sólo la frustración,o puede tener otros orígenes?
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Respuestas a esta discusión
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Permalink Respuesta por Coco en
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Si, yo la veo así, como dices Raquel. Anda, y mira por donde, coincidimos con Freud!! jejejejeje... Pero la verdad de las verdades, es lo peor que me puede pasar. Esa inquietud tan molesta , pufff. Si es muy grave, las contradicciones son muy malas para el bienestar. Y ni com medicación se pasa según que ansiedades. Ningún fármaco calma la duda interna, opino yo.
Saludoss. Pero, como digo, una dosis de deporte o de sexo, si pueden calmar algunas ansiedades. YTambién hay que decir que "Ante la duda": palante!!
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Voy a reincidir en una cuestión: LOS ANSIOLITICOS no siempre funcionan. ¿Qué os parece?
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Permalink Respuesta por Raquel en
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Pues a mí me queda la duda de que toda la ansiedad se deba a las contradicciones entre nuestros deseos internos y el mundo.
A mí,a veces me entra ansiedad por una simple conversación-incluso agradable-.
Me entra ansiedad por tonterías,no siempre existe contradicción entre mi mundo interno y externo.Y también tengo ansiedad.
Creo que también puede haber un componente biológico.
cindyloop dijo:Si, yo la veo así, como dices Raquel. Anda, y mira por donde, coincidimos con Freud!! jejejejeje... Pero la verdad de las verdades, es lo peor que me puede pasar. Esa inquietud tan molesta , pufff. Si es muy grave, las contradicciones son muy malas para el bienestar. Y ni com medicación se pasa según que ansiedades. Ningún fármaco calma la duda interna, opino yo.
Saludoss. Pero, como digo, una dosis de deporte o de sexo, si pueden calmar algunas ansiedades. YTambién hay que decir que "Ante la duda": palante!!
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Al final funcionan siempre de forma incompleta.Son un parche.Y producen efectos secundarios.
El deporte,el yoga,la risa,son mejores ansiolíticos.
Pero cuando la ansiedad es muy alta,a veces tampoco surten efecto.
cindyloop dijo:Voy a reincidir en una cuestión: LOS ANSIOLITICOS no siempre funcionan. ¿Qué os parece?
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Estoy de acuerdo en que puede aparecer sin causa ninguna, por así decirlo. Pero piensa en ejemplos en los que se da la contradicción y hay miles: En una prueba o carrera, por ejemplo, la idea de perder puede crear ansiedad. O desear a la mujer del vecino puede crear ansiedad. Son casos en los que pasa, bueno y que salen en miles de libros de psicología y psiquiatría.
Pero igual hay la que está ahí como una ansiedad generalizada. Por desgracia, para mi es la peor. Si a eso le sumaras las inseguridades propias de una edad difícil como la adolescencia, entonces no te digo dónde va a parar esa ansiedad. Se convierte en un torbellino de dudas que lo afectan todo: identidad, orientación, etc.
Lo de los ansiolíticos lo digo por mi experiencia. saludos
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Freud decía que los pensamientos que se consideran inadeacuados generan ansiedad. Si est´s hablando con alguien, por ejemplo y piensas en tus adentros: qué feo traje lleva... ya te vas hacia ese lado y te olvidas de lo que estás diciendo ¿No? tienes ansiedad.
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Pues eso es lo que me pasa a mí:ansiedad generalizada.Y no sé por dónde empezar a desmenuzar,no puede haber miles de causas,una para cada minuto del día,miles de contradicciones internas con el mundo exterior.
Hay veces que aparece sin más,¿exceso de activación del sistema nervisoso?No lo sé.
Pero hay días que estoy hasta el moño de mi misma y mi maldita ansiedad.
Y en cuanto al vecino de enfrente,ahora que lo pienso¡es increíblemente guapo¡No te puedes imaginar que ojazos¡
Otro motivo más de ansiedad...
cindyloop dijo:Estoy de acuerdo en que puede aparecer sin causa ninguna, por así decirlo. Pero piensa en ejemplos en los que se da la contradicción y hay miles: En una prueba o carrera, por ejemplo, la idea de perder puede crear ansiedad. O desear a la mujer del vecino puede crear ansiedad. Son casos en los que pasa, bueno y que salen en miles de libros de psicología y psiquiatría.
Pero igual hay la que está ahí como una ansiedad generalizada. Por desgracia, para mi es la peor. Si a eso le sumaras las inseguridades propias de una edad difícil como la adolescencia, entonces no te digo dónde va a parar esa ansiedad. Se convierte en un torbellino de dudas que lo afectan todo: identidad, orientación, etc.
Lo de los ansiolíticos lo digo por mi experiencia. saludos
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>Pero Raquel, ¿qué me dices de algo llamado energía que se ha de canalizar? ¿No podría convertirse en una ansiedad? No notas diferencia al estar parado o andando y a la inversa ? ..
Misterios de la vida nerviosa de las personas..
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R: A por el vecino!!!
En serio: una prueba: la ansiedad es igual si estás sola o acompañada? si por ejemplo, el que te acompaña (estoy pensando en alguien de tu confianza, y viceversa) te toca (literalmente...) no notas que algo cambia? ??
Los bebés, por ejemplo, sienten angustia si no les cogen en brazos y se ponen a llorar... Esa ansiedad no tiene algo parecido?
Investigaremos los modos en que esa ansiedad baja o aumenta.
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Y desde luego, un ansiolítico no puede frenar mi deseo en un momento dado, aunque lo intente. Si le funcionana a alguien bienvenidos sean, por qué no, pero vamos..
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Permalink Respuesta por zarevna en
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La ansiedad también la pueden causar los traumas.
Un trauma concreto que al recordarse remueve sentimientos.
O un conjunto de traumas que vuelven a la persona más irritable y susceptible de tener ansiedad.
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Y tanto Zarevna, y a ver cómo te lo quitas de encima, teniendo en cuenta que está en tu recuerdo.
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