La Comunidad de Sin-Límite

Hola, estamos haciendo bien, creo, con eso de protegernos en medio de una epidemia... Así que podemos aprovechar para valorar lo que es la concentración:

Uno de los principios de la atención plena o Mindfulness se basa en eso: COncentrar la atención en una sola cosa...

Nada común en personas con mucha impulsividad y poco dadas a reflexionar, ¿no? pero... ¿No podemos lograrlo? Pues yo digo que sí.

Una buena lectura o actividad manual y a olvidar el resto...

Espero que lo estéis llevando lo mejor posible.

Un abrazo.

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gracias!!!

Ok, Maira!

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